Лучше не видеть того, что есть, чем делать вид, что ничего не видишь.
В субботу в тренажерке делала акцент на пресс и ноги...
под вечер спина ныла так, будто исколотили битами меня =(
к обеду приехала к подруге...
решили расслабиться....выпили 2 коктейля а ночью открыли шампанское...закусывали пиццей и чипсами =(
лет 100 не ела чипсы...о чем до сих пор жалею...утром вырвало =(
никогда не ешьте чипсы с шампанским
это чревато плохим самочувствием для вашего желудка =(

п.с. надо купить с зп веб-камеру!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! офигенная вещь
В воскресенье днем, по совету сокурсницы решили сходить в Тануки (японская кухня), но ресторанчик был переполнен…ждали мы места минут 5- плюнули- поехали домой и сделали заказ на дом…о чем совершенно не пожалели…
Не прошло и часа как позвонили в дверь. Привезли все аккуратно-упакованное =) все так красиво и мило =) я даже сфоткала
так мило и приятно а главное вкусно
под вечер спина ныла так, будто исколотили битами меня =(
к обеду приехала к подруге...
решили расслабиться....выпили 2 коктейля а ночью открыли шампанское...закусывали пиццей и чипсами =(
лет 100 не ела чипсы...о чем до сих пор жалею...утром вырвало =(
никогда не ешьте чипсы с шампанским


п.с. надо купить с зп веб-камеру!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! офигенная вещь

В воскресенье днем, по совету сокурсницы решили сходить в Тануки (японская кухня), но ресторанчик был переполнен…ждали мы места минут 5- плюнули- поехали домой и сделали заказ на дом…о чем совершенно не пожалели…
Не прошло и часа как позвонили в дверь. Привезли все аккуратно-упакованное =) все так красиво и мило =) я даже сфоткала

так мило и приятно а главное вкусно

ну вот такой насыщенный день был =)
я слишком редко пью алкоголь, а тем более редко ем чипсы чтобы заморачиваться по поводу вреда =(
почему силовой тренинг ?! потому что не люблю я аэробику...
стоять час на месте и тупо прыгать в разные стороны...=/ скучно ...
ммм =( не знала что беговая дорожка, вело-тренажер и пара стоек для пресса это силовые нагрузки О_о
буду знать теперь
раз уж и ЭТО считается силовой О_о то можно походить и на аэробику